基材について

メディカルハーブの世界では、色々な基材が使われます。
内服では、ハーブティー(浸剤・煎剤)、チンキ(Tinctures)、カプセル・・・
外用ではクリーム・ジェル・オイル・精油・・・

よく

「ハーブティーとチンキとどちらがいいの?」

といった質問を受ける事があります。
確かに飲む方としては、効能の高い方を試してみたいですものね。

実は!この質問にお答えするのは非常に難しいのです・・・・
なぜなら、

*そのハーブの品質
*ハーブの性質
*体質&症状

といった事が関与してくるからです。当然私も患者さんには、その時々に合う様に処方いたしております。

「楽しみながら健康に役立てたい」という事でしたらハーブティーで十分かな~と。
ただし、冬の季節や体が冷えている時などには、基材として体を暖める作用が強い、チンキの方が合っているかもしれません。

チンキの作り方、やハーブ基材の選び方などにもやはりお国柄、ハーバリスト個人の
Tasteが出るところ!ここがまた面白いですよね。

「○○が正しい」よりも(正しい知識はもちろん大切で、基本となりますが

色々な経験や失敗を重ねて

「こんな形が良かった(合っていた)」

というレシピや基材に出会っていけるほうが、ハーブを使う楽しさも増えると思います。

先日ご紹介したフィンランドのHenrietteさんのブログでチンキやそのほかの基材を使った液体ハーブについての紹介をしてくださっています。

参考までに もう少しチンキや他の基材について知りたいという方に:
Principles and Practice of Phytotherapy

それぞれの薬草の成分について詳しく、という方には
Pharmacognosyなども参考になるかと。

ここのブログでもできるだけ色々な事を紹介し続けていけたらな~と、思っております!!

写真は・・カモミール・レモンバーム・オレンジフラワーのドライハーブ
そして、それらのチンキをブレンドしたもの・・・です。

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by phytouk | 2005-09-19 04:14 | HERB


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